#停課不是國家幼苗危險而已 #爸媽的體重也有危機 #用瑜伽滾筒打擊下半身的間歇運動 #高效瘦腹瘦肚運...

#比停課更震撼的消息 #黑媽線上課程準備來了 📣黑面蔡媽媽的「孕動」課程｜線上課程調查 請姐妹們動...

#彈力帶全身減脂間歇運動 #10分鐘全身動起來 呃～跟了黑媽團購買了運動工具， 是不是還放著沒打開...

今天最驚人的消息是 #停課延長， 唉～其實我已經準備好直接暑假了！🤦‍♀️（垂頭） 雖然黑媽意志有點...

大家還好嗎？我很好！ 看到 一大粒小台客-Noemi Giulio Eva 台客媽的點召， 對於香菇...

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送子鳥遲到，因為時中阿伯說減少出門群聚， 所以這個月還是二寶媽！ . . . . . . . . 哼...

一句話告訴我，孩子停課的感想！ 黑媽先來： 「拜託讓我出去，我想去買希普利敏」。 終於熬到星期六了...

#下午直播亂成一團 #趕快拍成影片 #簡單到看完就會玩 黑媽今天看到一張圖，忍不住嘴角上揚。 上面...